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来源:     时间:2018-11-12 14:28:36

比起出众的五官、曼妙的身材,其实清澈、动人的眼眸更加迷人,不然为什么紫霞仙子调皮的一眨眼,让至尊宝爱了一万年。说到底,眉目言笑,最是传情。

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但是眼睛也是人体最容易暴露年龄的部位,据研究表明,眼睛比脸部皮肤早衰老8年,而你的人生中的第一条细纹,一定出现在眼周!

长期熬夜,经常戴隐形,作息不规律,长时间盯着电脑、澳门网上娱乐网址大全,这些行为都是非常伤眼睛的。《黄帝内经》中说,“目不劳,心不惑”“累从眼入”,如果眼睛长期处于疲劳状态,那么你整个人的精神状态一定也是不好的,也就是人们日常所说的“心累”。

中医论述中所称“肝藏血”“肝开窍于目”,而如果用眼过度又不注意保养,我们肝脏的藏血和调节血量的功能就会减弱,长此以往就会出现眼睛干涩、看东西模糊,甚至会长眼部细纹、黑眼圈、眼袋等。

关于眼睛的养护,除了平时不要过度疲劳以外,我们还可以通过以下几种方法来进行保养。

1、眼周穴位点压按摩

我们眼周的穴位非常密集,经常对其点压按摩具有疏通经络、活血化瘀、淡化细纹、提升眼部肌肤活力的作用。

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这些穴位分别是:睛明、承泣、瞳子髎、攒竹、鱼腰、太阳穴。选穴要精准,手法轻重适宜,按摩时间以局部出现酸胀感为佳。

2、注意饮食

可以适当吃些鸡肝、猪肝等动物的肝脏,同时补充胡萝卜、菠菜、鲫鱼、牛肉等富含维生素的食物。

3、正确使用眼霜

如果已经告诉你一系列的养护秘诀,你偏偏说,“早睡是不可能早睡的,眼保健操又不记得做,只有追剧看球才能维持生活!”而如果你连眼霜再懒得用,那你这双眼睛多半是拯救不了了!

眼霜的选择一定要根据自己的年龄和肤质选择,年纪稍大的应该选择紧致抗皱等偏功能性的,年龄较小的选择保湿补水的就可以。而干性肌肤可以选用较滋润的眼霜,油性肌肤选择较清爽的眼霜。

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4、中医内调

百消丹特选阿胶、红花、芦荟、桑椹、茯苓、枸杞子、菊花配伍而成。菊花、枸杞子具有明目的功效,而桑葚亦有补肝益肾的功效。百消丹中的七味中药相辅相成,以调为主,以补为辅,调补结合。

通过改善体内微循环,百消丹能够起到活血化瘀、排毒养颜、补血疏肝、健脾宁神、滋补肝肾的作用。促进新陈代谢、清除体内瘀积,从而达到养颜、康体的目的。

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